本內容刊登於巨報1117期頭版 98/1/6~98/1/12
口述／傅玉良醫師 記者／駱映妤整理報導
除了靠自己平時做保養，微整型的小小護理療程會讓你的保養更輕鬆維持，但怎樣才能對症下藥做到你需求的效果呢？專業的問題就交給健康抗老專家－傅玉良醫師，讓他給你最好的解答。
Ｑ一：有效抑制雀斑，推薦彩衝光。
文靜／２４歲／研究生
因為不喜歡臉上的雀斑，所以我去打了脈衝光，結果打四次就讓雀斑消失了，我真的很高興！但沒想到現在才半年多，那些討厭的雀斑又跑回來報到！難道是脈衝光沒效嗎？還是那間診所的機器不好？
傅醫師怎麼說？
雀斑是屬於淺斑，利用脈衝光來消除雀斑的確是有效的，只是大家一定要建立正確的觀念，那就是沒有哪一種雷射可以保證永久除斑，因為斑點的生成與每個人的體質及外在環境有關，有可能是內分泌的影響，也有可能是紫外線造成的，如果只是想靠打雷射就可永久告別斑點，這真的是不可能的任務，所以你臉上再出現的雀斑跟脈衝光或者診所本身都沒關係。
這位讀者打了四次脈衝光，雀斑就消除不見了，這是屬於舊式的脈衝光，所以需要施打四次之多，但如果是使用更有效率的彩衝光，則只需要施打一至二次就可見效，且就如前面所說的，斑點的生成是會看個人體質一再發生的，除了平時日常生活中要勤加做好防曬保濕外，想要更有效的除斑，我的建議是可以每三到六個月就做一次彩衝光，這樣就能在黑色素尚未形成斑點前先破壞，還能抗老化，這對於想要預防雀斑再生的你是一個還不錯的微整型。
Ｑ二：微波與光波，不同的拉皮效果。
淑琴／４１歲／家管
前兩天陪朋友去做光波拉皮，我看她一做完馬上就有不錯的效果，但之前我問過另一種微波拉皮卻說要４－６個月才會有明顯效果，為什麼會差這麼多呢？想請問傅醫師，到底是光波有效？還是微波比較有效？
傅醫師怎麼說？
在這裡要先跟大家解釋光波拉皮與微波拉皮的不同之處，光波拉皮屬於淺層抗老，因此費用較便宜，單次費用約需五千至八千元，它的原理是將紅外線光波的能量均勻準確的導入皮層，讓肌膚內的膠原蛋白立即收縮，重組及刺激膠原蛋白的再生，進而達到緊緻肌膚的瞬間效果；光波拉皮的確可以立即有效的改善皺紋、毛孔與黑色素（像是皮膚暗沈或斑點），只是它需要多次的療程才能達到拉皮的效果。
而微波拉皮則屬於深層抗老，每次費用大約在一萬五至二萬元之間，它是利用高頻率的電磁波做為能量媒介，以每秒幾千萬次的震動原理將熱能傳導到肌膚上，透過跟皮膚組織中的水分子引起震盪摩擦來產生熱能，這樣的熱效應可以使皮膚的膠原組織緊實、增生，進而達到拉提的緊緻效果，只是深層膠原組織增生需要時間，因此拉提的效果需要四至六個月才會明顯出現，但緊緻的效果卻可以維持二年之久。
我們的皮膚會鬆弛老化，跟肌膚裡的重要物質－膠原蛋白有很大關係，因為流失或減少而導致皺紋的產生，包括眼尾下垂、嘴角鬆弛、肌膚鬆垮等，而光波拉皮與微波拉皮都可以修護肌膚內的膠原蛋白，來達到我們想要的緊實需求，只是光波與微波因為作用的不同，其所改善的層面也不一樣，如果你想要迅速看見效果，光波拉皮可以讓你立即緊緻肌膚，也因為費用不貴，因此你可以定期每年做三至五次，當作是肌膚保養抗老療程的一種；如果你希望做一次療程就能維持很長一段時間，微波拉皮就是最好的選擇。
因為我沒有看到你本人，所以無法斷定你會比較適合光波或微波，不過可以從我的回答中先行評估自己的需求及預算，然後再找專業的醫生為你做更完整的建議，這樣就能找到最適合你的拉皮療程了。
Ｑ三：除毛用光纖，美白一起來！
佩如／２１歲／餐飲
我之前有用脈衝光除過小腿毛，一共除了三次，雖然腿毛有變少，但是真的很痛，而且除毛後的皮膚暗暗的，好像有色素沈澱的感覺，請問傅醫師有沒有什麼更好的除毛方式呢？有沒有更好的無痛除毛方式？ＰＳ：我真的很怕痛！
傅醫師怎麼說？
這位來信的讀者是用脈衝光除毛，脈衝光是屬於多種波段的光，涵蓋５５０ｎｍ到１２００ｎｍ的光，因為它的波長不穩定，所以容易對人體造成副作用，例如灼燙傷、黑色素沈澱等都是要多加注意的副作用。
如果要說到比較好的除毛方式，我會推薦現在時下相當流行的光纖除毛，這種最新的除毛方式療程約需三至五次，在經過調整改良波型及頻率後，除毛時幾乎不會疼痛，重要的是它對人體肌膚幾乎沒有副作用，所以如果要大範圍的除毛，例如腿毛、手毛等，就必須使用光纖才不會造成像是灼燙傷、斑馬紋、黑色素沈澱等問題，另外，光纖除毛不需要上麻藥，每次施打只要數分鐘就可完成，可以說相當的方便快速。
光纖雷射又被稱為美白粉餅雷射，它可以把黑色素擊破分解在肌膚表層，經由角質代謝排出達到立即的瞬間美白，因此光纖雷射已經替代傳統的除毛雷射，讓除毛和美白同時進行。所以要建議這位讀者，不妨先試作看看，相信你的腿毛及皮膚暗沈問題可以同時迅速解決。
小編愛美碎碎唸
現在很流行所謂的微整型，聽到整型還以為是要動刀見血的那種，但其實微整型只是更精進的保養方式，不論是除毛、拉皮還是消掉一些小斑點，對很多人來說都相當便利快速，除了平時自己在家做基礎保養外，偶爾幫自己做點微整型也很不錯，能讓肌膚更有效的保持容光煥發！
醫學抗老諮詢專家：傅玉良醫師
如有任何問題，可打傅林諮詢專線：０５－２７１６６６６
信箱：ｇｂｏｎｅｗｓ＠ｇｍａｉｌ‧ｃｏｍ
網址：ｗｗｗ‧ｆｕｌｉｎ－ｂｅａｕｔｙ‧ｃｏｍ
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