姿佳瑜珈天地　帶出瑜珈風潮－嘉義在地報～巨報部落格

本內容刊登於巨報1243期六版 100/6/28~100/7/4

姿佳瑜珈天地　帶出瑜珈風潮
　「姿佳瑜珈天地」擁有二十餘年的教學經驗及專業合格的瑜珈證照，並提供通過消防檢驗，寬敞通風、安全舒適的學習環境。當初因為顧及身體的健康，鄭老師一頭栽進瑜珈世界，從沒想過開始學習瑜珈後，一開班授課就經過２８年之久，秉持著對瑜珈的熱情與堅持，鄭老師除了開班授課教導出更多學生，幫助學員達到由內而外的健康舒活，直到現在，鄭老師每年還是固定進修最新的瑜珈課程，只求不斷讓自己的瑜珈技巧更精進。
　鄭老師認為：「瑜珈是一項不分男女老幼、年齡職業皆可一起參與的運動，讓自己處於瑜珈的世界中，每個人都能擁有自己的瑜珈天地，用一種看似專注卻又隨性自在的學習方式，不用擔心是否能跟上進度，也不用煩惱自己不擅長運動，做瑜珈的好處就是只要跟隨著老師呼吸氣息，就能在緩慢的吐吸收放之間找到自己的瑜珈步調。」

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