本內容刊登於巨報1470期頭版 104/12/1~104/12/7
傅林診所：微整型持續夯！健康美不是問題！
口述／傅玉良醫師 記者／駱映伃整理報導
炎熱的夏天過去了，涼爽的秋冬季節到來，許多常見的皮膚問題也開始紛紛出現，像是換季過敏、夏日曬後浮現的斑點和日漸鬆弛老化的肌膚等，隨著醫學美容越來越發達和普及化，這些煩惱都可以藉由專業醫美的幫助輕鬆改善，當然，專業醫師的經驗和技術相當重要，如果對醫學美容或健康有任何疑問，歡迎讀者可以來信或寄ｅ－ｍａｉｌ請教微整型外科專家－傅玉良醫師，尋求專業的建議，傅醫師除了有微整型、外科、心血管外科及乳房的專業證照外，也是衛福部專業評鑑優良合格的醫師喔！
Ｑ一：改掉不良壞習慣，痘痘不藥而癒
宗霖／３４歲／廚師
本來我的皮膚狀況還算正常，不過自從開始做廚師工作，需要長時間待在悶熱的廚房裡，只有偶爾休息才會到外面抽根煙透氣一下，而且工作時間也不太固定，有時收拾好廚房，下班都已經超過凌晨十二點，大約一年前，臉上開始長滿大小不一的痘痘，我去看了很多皮膚科醫師，也服用過Ａ酸，但效果都不大，一直到最近覺得自己的臉真的爛的太可怕，再放任下去可能就沒救了，很多網友都推薦我找傅醫師，想問傅醫師我臉上的痘痘還能不能治好？
傅醫師怎麼說？
很多人以為長痘痘只是單純的皮膚問題，實際上，成年人的熟齡肌膚長痘痘的原因很多，例如內分泌失調、飲食習慣不良、新陳代謝不佳、生活壓力大、清潔不當等，依這位讀者來信的描述，工作的場所大部份都在悶熱高溫的廚房裡，加上還有抽煙的習慣，高溫加上受到香煙裡面尼古丁與焦油的影響，都會造成熟齡肌膚長出大量的痘痘。
在痘痘生成的初期就應該找專業醫生進行諮詢，找出痘痘生成的原因，像是盡量讓工作場所保持一定的通風，有抽煙習慣也一定要先戒煙，我個人較不建議在沒有找出痘痘的生成原因時，便服用藥物來治療痘痘，這些治療痘痘的藥物（Ａ酸、抗生素）通常都帶有相當大的副作用，容易造成肝腎負擔，不妨可以考慮使用青春光來治療痘痘。所謂的「青春光」是利用獨特的過濾光療技術。「青春光」獨特的濾光探頭設計，在治療時儀器探頭利用４００－６００ｎｍ波段治療發炎感染，以及抑制痤瘡桿菌的生長，輔助８００－１０００ｎｍ的光譜抗發炎並加熱皮脂腺，如此做來可以大大降低治療時的疼痛感、增加抗痘效果，為最新的無痛療程。
過了青春期以後，臉上的痘痘與身體的健康有密不可分的關係，熟齡女生長痘痘的原因通常是荷爾蒙的影響（卵巢、子宮病變、更年期）、藥物（避孕藥、慢性處方藥）、卸妝不乾淨，或者長期使用不適合的保養品和清潔品；男生的話則大多跟服用藥物或抽煙、喝酒有關，因此成年後的痘痘問題，一定要從自己本身的習慣檢視做起，單只靠抗痘藥物治療，不僅效果不好且易有副作用。
Ｑ二：選擇正確卸妝用品，皮膚光潔無粉刺
妍玲／２７歲／服飾專櫃
我的皮膚從出社會工作後，狀況就不太穩定，因為我的工作需要天天化妝，所以一直都很注重清潔，我都是用植村秀卸妝油，就算沒化妝時也會用它來卸妝，但即使如此，我的下巴跟額頭還是一直出現一粒粒的粉刺，擦什麼藥膏都沒有用。想問傅醫師，我已經這麼努力在做清潔了，為什麼還是會長粉刺？
傅醫師怎麼說？
清潔肌膚的卸妝產品大致有卸妝凝膠、卸妝水、卸妝乳、卸妝油等，卸妝凝膠的卸妝力較弱，屬於清爽不刺激的卸妝方法，但容易卸妝不乾淨，較適合擦薄妝或沒上妝的人；卸妝水方便又省時，卸妝力強，適合趕時間的人使用，缺點是刺激性強，不適合敏感和乾性皮膚使用；卸妝乳可用於卸除一般彩妝或防曬用品，質地溫和也容易清洗，是較適合一般人的卸妝用品；卸妝油卸妝力強，適合卸除舞台妝、新娘妝等濃妝，缺點是清洗不易，且容易有堵塞毛孔的問題。
大部份人在卸妝時習慣使用卸妝油，但要注意的是，一般人並不太需要使用卸妝油卸妝，除非是畫了濃妝，像是舞台妝或電視妝，或是用了防水的化妝品，例如防水眼線或睫毛膏，才有需要用到卸妝油來卸妝，而且卸妝油含有大量礦物油成份，所以容易跟我們臉上的化妝品或髒汙混合，造成肌膚毛孔的阻塞，要將卸妝油從臉上清乾淨，必須使用清潔力較強的深層洗淨洗面乳，否則讓殘存的彩妝混合著卸妝油殘留在臉上，輕則產生內包黑頭粉刺或閉鎖性粉刺，重則產生粗大紅腫的膿包；另外，還有一種是現在女生很流行使用的ＢＢ霜，遮瑕力強又不易脫妝，因此需要卸妝與清潔各兩次。
不論是化妝還是使用隔離防曬產品，如果真的需要用到卸妝油，也千萬不要讓卸妝油在臉上停留超過一分鐘，或反覆在臉上按摩，這些動作都會讓已經溶出的髒汙堵住毛孔，最重要的是，不管是使用哪一種品牌的卸妝產品，最後一定要用深層洗淨的洗面乳徹底洗淨並加強保濕，讓肌膚保持清爽的呼吸，才能改善肌膚問題，永久與粉刺說拜拜。
Ｑ三：刺青要三思後行，術後維護要小心
糖糖／２４歲／餐飲
我今年２４歲，１８歲高中畢業那年就跑去刺青，雖然圖案好看，但卻遇到一個問題，因為我是在手臂上刺了前男友的英文縮寫，約一個五元硬幣的大小，我跟他已經分手一年多，而且不是太愉快的分手，所以現在看到那個刺青就想到他令人厭惡的嘴臉，想請問刺青可以除掉嗎？可是它是在手臂上，會不會留下傷口？能碰水嗎？
傅醫師怎麼說？
刺青的墨水顏色有很多種，包括黑、藍、紅、綠、黃、棕、膚色等，依照每種刺青所刺的顏色、深度及染料濃度的不同，去除的難易度就會有所不一樣，例如最常看到的藍黑色刺青是最好去除的，其次則是紅色、綠色、黃色系或膚色這些較不易去除的刺青。
現在巿面上能夠去除刺青的儀器種類非常多，有紅寶石雷射、亞歷山大雷射、銣雅鉻雷射、彩衝光等色素型雷射，都是利用雷射光能量，破壞刺青色素讓人體慢慢代謝掉這些色素，進而達到淨化的效果，其中最推薦新一代的天使光雷射。天使光雷射是使用波長１０６４ｎｍ近紅外線光譜，脈衝寬為５－２０ｎｓ的雷射，利用ＫＴＰ倍數晶片將其頻率加倍，可穿透好幾釐米到達皮膚真皮層，去除真皮層的色素，將刺青打碎成小小的顆粒，讓肌膚上的斑點在短時間內可以自然代謝，達到無傷口皮膚淨化的效果，而且痛度也相對減少很多，一般來說約四至六次的療程，利用多次療程把刺青色素慢慢淡化掉，漸進式的消除方式也能避免留下難看的疤痕組織，有時為了講求快速，希望一次就能把刺青去除，反而容易沒有把刺青除乾淨還會留下難以處理的疤痕，讓身體更不美觀。
因為沒有實際看到這位讀者的刺青，所以無法準確判斷施打的次數，建議這位來信的讀者還是要找尋合格的醫療院所諮詢醫師，找出最適合自己的去除方式，在治療時難免會產生水泡傷口，這屬於正常現象，只要遵從專業醫師的指示，正確做好保濕防曬並服用消炎藥，相信就能安全有效的還原乾淨肌膚。
小編愛美碎碎唸
這次有人特別提出刺青問題，應該很多人在年少輕狂的時候動過想刺青的念頭，奉勸大家還是要多想一下才不會做了以後再來感到後悔。不論是刺青或任何肌膚問題，每個人都有適合自己不同的解決方式，尤其當傅醫師用心解答後，大家也可以跟小編一樣，學到很多以前不了解或錯誤的知識，但是否能達到自己設想的標準則需要與專業的醫師做詳細諮詢，才能做出最好的判斷。
醫學抗老諮詢專家：傅玉良醫師
如有任何問題，可打傅林諮詢專線：０５－２７１６６６６
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