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本內容刊登於巨報973期二版     96/6/12~6/14

●趣味心理測驗：最適合你的舒壓方式？

現代人的生活壓力越來越大，但可別把苦悶都往心理擱，趕快從下列測驗中，找出最適合自己的舒壓方式吧！

萬里無雲的晴天，你和朋友一起乘船出海遊玩，在釣了一陣子魚之後，決定先暫時休息一下。這時候你會選擇在哪裡休息呢？

Ａ．到船的最上層去
Ｂ．到船頭的甲板上去
Ｃ．到船艙裡面去
Ｄ．到船尾去

Ａ
你很在意自己的表現，所以容易感到壓力。建議你心情欠佳時，可以吃一些自己喜歡的食物或是逛街買買東西，只要心情一好，工作效率就會提升。
Ｂ
在你的心底深處，一直有著想到外地旅行的念頭，你不妨到國外走走或是泡泡溫泉，否則看看海、吹吹風，也能幫助你舒解壓力。
Ｃ
最適合你的消除壓力法，就是和朋友們喧鬧地在一起。當你感到鬱悶或是心情黯淡的時候，不妨參加聚餐、唱唱歌，或是找朋友傾訴一番。
Ｄ
你現在相當疲累，而且什麼事也提不起勁。最好把電話線拔掉，將工作或課業都拋到腦後，一個人優閒地度過，不然看書、看電影，也能有充電的感覺。