舒國治教你過「舒氏」好生活－嘉義在地報～巨報部落格

本內容刊登於巨報1225期六版 100/2/22~100/3/1

舒國治教你過「舒氏」好生活

記者／王薏茹報導
　「什麼叫做好生活？」名作家舒國治於去年１２月到嘉義縣表演藝術中心開講，吸引不少書迷前來聆聽。舒老師一身輕便穿著，講起話來不疾不徐，簡單的言語描述出一幕幕生活樣貌。現在，就跟著舒老師往好生活邁進吧！

舒國治小檔案
現職：作家
出生：１９５２年生於台北
著作：《理想的下午》、《門外漢的京都》、《流浪集》、《台北小吃札記》、《窮中談吃》、《臺灣重遊》、《讀金庸偶得》等
詳閱：www.ylib.com/author/su/file.htm

有捨不貪學放鬆，才有好生活。
　舒國治除了是知名作家，也有不少人喜愛追隨他的美食腳步，品嚐美味料理。「好的生活從沒有味精開始，它的項目不能太繁複。」舒國治表示，餐館即使只賣一樣東西，只要勤於打掃、用心待客與做菜，自然會有人氣。美食只是名義上好聽，當你捨棄菜單，就能享受自我搭配樂趣。如歷史上著名文學批評家金聖嘆，臨死前跟獄卒說，花生米與豆干合起來嚼有火腿滋味，也有人說過全麥吐司加香蕉片有奶油滋味等，在在增添了生活食趣。
　人所有問題來自於「貪」，因為貪造成工作不愉快，「任何東西太多，會擠壓別的東西，要拿捏得剛剛好」，花心思找到自己在社會的平衡點，面對世俗事物，記得用平常心去瞭解自己是否需要，學會把錢用在你要用的地方。「有些貪要放低」，學習放鬆，將執著放掉，身體的運行才會順暢，並認識好的人與心，自己也要保持好心，與人真心陪伴，才能開始過好生活。

分享旅遊，喜歡阿里山森林風貌。
　「每個村莊，都有屬於它的線條應該被保存。」住在台北的舒國治透露，因台北地窄，到嘉義時喜歡看村落、農村，如大林三角里北勢村，還有阿里山森林、姊妹潭、觸口天長地久吊橋等，都令他印象深刻。對於時下正夯的自行車運動，舒國治認為既花錢又空泛，有些人追求的是里程數，不見得會欣賞鄉鎮的美，實為可惜。
　覺得生活不好，就要先反省自己。人生所有事情像泥土一樣，不僅要用好的生活覆蓋上去，更要蓋得紮實。旅遊能幫人在一定的空間或時間中，瞭解自己與大自然的關係，讓真實和自我心靈對流。「忙」是不好的字眼，要做的還是得做。「壓力」則是用潮流字眼當藉口，卻忘了生活。
　舒國治鼓勵大家「常找讓自己可以接近旅行的狀態」，改變心境過好生活。像他每天都花七、八個小時散步，放鬆身心與週遭環境對流。如早起掃地，感受清晨流汗付出氛圍，不僅自己能享受當下的淨土，也讓路人一同分享。「不要只對自己好」，貪於自己、不捨得貢獻，將來就不會收到回饋。

聽後感想
蔡得利，６３歲，已退休
　從台北退休後，因喜愛竹崎人口少、地大、不擁擠，決定住在竹崎養老。剛開始總覺得不夠好，聽完舒老師演講後，會試著參加社區營造活動，讓別人一起變好。人生就是要放掉，放越多收穫越多。