本內容刊登於巨報1291期頭版 101/6/4~101/6/11
微整型好犀利 留住健康與美麗
口述／傅玉良醫師 記者／駱映伃整理報導
夏天到來，許多人為了展現最健康有活力的自己，都想利用時下最流行的微整型帶來好氣色，例如天使光除斑點、光纖雷射除毛及亮白肌膚，或是用美白針打擊暗沉膚色等，讓自己更顯得年輕有朝氣！至於能不能達到自己的期盼，專業醫師的經驗和技術相當重要，如果對醫學美容或健康有任何疑問，歡迎讀者可以來信或寄ｅ－ｍａｉｌ請教有多年經驗的微整型外科專家－傅玉良醫師，尋求專業的建議，傅醫師除了有微整型、外科專業證照外，同時也是心血管外科及乳房外科的專科醫師。
Ｑ一：英國３Ｄ震波，震碎久年酸痛
林媽／５４歲／退休家管
我在傅林做過修護，做完後只有一個感覺，穴道按壓好舒服，回家後不但肩頸不酸了，連睡覺都睡的特別好，因為我本身是五十肩患者，復健師說必須定期做復健。美容師說傅林的按壓是按照中醫穴道指法按壓，原理與針灸一樣所以特別有效，想請問中醫穴道按壓真的對五十肩有幫助嗎？如果有的話，傅醫師會建議我一個禮拜或一個月做幾次呢？
傅醫師怎麼說？
我們常聽到的五十肩又稱為「冰凍肩」或「肩關節攣縮」，主要是肩關節囊因長期慢性發炎而導致粘連，進而造成肩關節之攣縮，使肩關節活動受限，因為五十肩時常好發於五十歲左右的人，所以才被稱為「五十肩」，但隨著工作與生活的逐漸忙碌，大家運動機會減少，現在得到五十肩的青少年或中年人也不少。五十肩屬於一種退化現象，如果沒有保持規律的運動習慣很容易形成，除了定期復健、穴道按摩、針灸有一定的效用外，另外還推薦最新英國３Ｄ震波治療。
英國３Ｄ震波是一種專門治療肌肉骨骼系統退化的儀器，將高能量的震波傳導至皮下組織約４－７公分的深度，以加速血液循環、促進新陳代謝、鬆弛僵硬及消炎、刺激組織再生及碎解鈣化組織，有效而舒適地緩解頑固性疼痛且無任何副作用，比針灸安全而有效。英國３Ｄ震波主要針對肌肉及神經的退化，適用於肩膀、手腕、坐骨神經和腿筋酸痛及足底筋膜炎等，依每個人狀況不同，治療時間平均每次約１０分鐘左右，每週一次，約２至３次療程後即可感受明顯改善。
現代人生活緊張忙碌，引發身體不同部位酸痛是很常見的文明病，能夠治療舒解的方法有很多，不論中醫針灸、穴道按摩或使用英國３Ｄ震波都有一定的舒緩功效，但有些酸痛並非退化所引起的，而是疾病的典型症狀，例如肩膀和頭頸部位的僵硬酸痛，有可能是高血壓和糖尿病所造成的，而酸痛也是癌症所表現出來的症狀之一，因此不要以為酸痛不是病，只要有酸痛的問題就必須找尋專業合格的醫師詳細檢查，找出酸痛根源，如果只是單純退化所引起的，可以尋求中醫的針灸或英國３Ｄ震波做為復健，但要有效的改善因退化所引起的酸痛，保持固定而規律的運動習慣是必要的。
Ｑ二：婚前做好準備，留下一輩子完美回憶。
娃娃／２６歲／新嫁娘
我已經看好日子九月要結婚了，上次看新聞說如果想要做最美的新娘，就必須在婚前三、四個月開始準備，結婚是一輩子的大事，照片更是要放一輩子的回憶，所以媽媽也很贊成我婚前做些微整型。我的臉偏圓，整體五官總覺得不夠明顯，能不能在這三、四個月的時間內把我變成像宋慧喬那種小巧臉型呢？我不是想完全變得跟她一樣，但希望能把自己最美麗的樣子留住，但話又說回來，會不會要花很多錢？
傅醫師怎麼說？
結婚是一生中相當重要的大事，也是一輩子的珍貴回憶，為自己留下最美麗的身影是必要的。現代醫美科技發達，要將嫌不夠明顯的五官變得更加立體十分簡單，這位讀者目前離結婚的日子還有三至四個月，建議可利用天使光掃除暗沉透亮肌膚，用微晶瓷把鼻子變得立體有型，再用肉毒桿菌素將臉型修成精緻的瓜子臉，有了這些改變，相信一定能做個最美的新娘。
大部份的婚宴妝為了持久與喜氣，都會化得很濃，但真正的好氣色、好膚質遠比化妝更自然漂亮，只要在婚前的準備時間利用雷射去除肌膚暗沉，再勤加做好保濕防曬的工作，肌膚就會自然透出光澤感，有些新娘認為自己的臉型五官不夠立體，利用微晶瓷、玻尿酸、肉毒桿菌素針對不同部份做微調，就能打造出令人滿意的完美線條。現在微整型技術已經相當發達，不同的療程能滿足不同需求，但因為沒有實際看到這位讀者，所以無法準確判斷適合推薦哪些療程，但在這三、四個月之間，只要每個月固定做適當的療程一至二次，不需要花費太多錢，就能留下新娘最美麗的身影。
這位讀者相當有計劃性，很多新嫁娘因為需要準備的事情太多，常常一個月前才慌慌張張想到要做微整型，但這時候常因時間上的限制，能夠做的改善也就相當有限，如果每位新娘都能像這位讀者一樣，給自己預留更多改善的時間，不僅改善的部位恢復的更自然，婚禮也會更加完美。因此建議大家有充足時間做準備是相當重要的，有了從容的準備時間，新娘變美更快樂，自然也能留下一輩子最美好的回憶，另外新娘常為婚紗美背處理煩惱，嚴重的至少也需二至三個月改善，及早做準備才能從容完成這輩子最重要完美的那一刻。
Ｑ三：維持緊實曲線靠運動，爆脂幫忙做輔助。
欣蕊／２６歲／行政
經常看韓劇、港劇、日劇還有台灣偶像劇，為什麼電視裡的女主角不僅瘦，而且屁股跟大腿的線條都很結實飽滿。我也很瘦，身高１６８、體重５０公斤，可是我的屁股又扁又鬆，大腿肉雖然不多卻也是鬆鬆的，寫信給傅醫師不是想減肥，而是想問如何讓身體的線條更緊實好看，好可以穿小熱褲、迷你裙散發年輕魅力；姊姊說我的身材還算可以，就是肉鬆了點，如果可以把曲線雕塑的更結實，說不定就能在３０歲前嫁掉。我在網路上看到大家推薦傅醫師是微整型專家，所以拜託傅醫師幫我解答一下！
傅醫師怎麼說？
雕塑身材的方式有很多種，如果是像這位讀者覺得肉太鬆垮，可以嘗試做運動，像是瑜珈、皮拉提斯等，但如果不愛做運動卻又希望能緊實曲線，利用微整型儀器會是最好的方法，超音波爆脂機就是最適合的。
依這位讀者所說的身高體重算是中等身材，但脂肪仍可能躲在易囤積的小腹及大腿，所以建議使用超音波爆脂機，能夠爆掉多餘的肥肉又能緊實肌膚線條。新一代的爆脂機是利用低頻超聲波４０ＫＨｚ（４萬次／秒）振動，達到對脂肪細胞的強勁衝擊，產生交替出的正、負壓，能令脂肪細胞膜內外受壓不平均，造成細胞的自然爆破，當細胞被爆破後的脂肪殘餘物便會被乳化，進而隨著新陳代謝的過程經由淋巴系統排出體外，這種漸進式的消脂療程還有能讓肌膚變緊實的附加價值，因為交替正、負壓的方式也能刺激細胞壁內的膠原蛋白，讓它們釋放到皮膚裡，讓肌膚變得更滑溜緊緻，而且新一代爆脂機過程也像ＳＰＡ按摩般舒適、無任何副作用，更不會產生瘀青現象，對肌膚沒有侵入性傷害，可以相當放心。現在有許多雕塑機構都有推出爆脂機試作體驗方案，建議可先體驗試作看看是否符合自己所期待的。
很多人都以為胖才會讓肥肉鬆垮，但其實就算是瘦子也會有鬆垮的煩惱，能長久保持緊實的最好方式還是運動，我們在電視上看到那些擁有完美體態的明星，工作忙到沒那麼多時間運動，就會輔以微整型來幫助身體曲線的維持，但最重要的是過做爆脂機後再加上定期運動的習慣，才能維持身體雕塑療程的效果。
小編愛美碎碎唸
天氣越來越熱，小編的衣服也越穿越少，面對夏天強烈的攻勢，小編發現路上的辣美眉一一現形，只是一些小瑕疵就更加藏不住了，像是腋毛沒有除乾淨、鬆垮肉跑出來、斑點用粉也蓋不住等等，雖然小編自己也不完美，不過自從做了傅醫師的專欄後，發現微整型真的太方便了，只要花一點點時間就能創造大大的效果，所以建議想要亮麗的一「夏」的大家，現在體驗試作很方便啊，不用怕害羞，把自己交給最專業的傅醫師就對啦！
醫學抗老諮詢專家：傅玉良醫師
如有任何問題，可打傅林諮詢專線：０５－２７１６６６６
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