本內容刊登於巨報1342期頭版 102/6/3~102/6/10
全方位醫美 健康凍齡好青春
口述／傅玉良醫師 記者／駱映伃整理報導
隨著醫學技術越來越發達，越來越多人在談論醫學美容所帶給人們一個嶄新的生活，但光只有外在的光鮮美麗是不夠的，如果能夠讓人由內而外自然散發愉悅、快樂、健康的氛圍，才是醫學最大的成就！唯有找尋專業合格的醫師才能為你找回青春健康的歲月。如果對醫學美容或健康有任何疑問，歡迎讀者可以來信或寄ｅ－ｍａｉｌ請教有多年經驗的微整型外科專家－傅玉良醫師，尋求專業的建議，傅醫師除了有微整型、外科專業證照外，同時也是胸腔心血管外科及乳房外科的專科醫師。
Ｑ一：健保治療痘痘，正確處理不留疤。
小敏／３０歲／看護
以前我的臉其實不太會長痘子，但也許是做看護後，不時半夜也要熬夜工作的關係，兩頰及下巴間長了很多大痘痘，之前聽同事介紹去皮膚科診所打消腫針，還滿有效的，大概不到三天就消腫了，不過等痘痘好了以後，皮膚也有了大凹洞，醫師說那是我原來的痘疤，現在我的臉整個是大痘子加凹洞，醫院護士告訴我傅醫師是處理痘痘的專家，請問我該怎麼辦？
傅醫師怎麼說？
成年人長痘痘的原因很多，與內分泌、飲食習慣、新陳代謝、日常作息、寵物毛髮或壓力等都有很大的關係，當然不適當的保養品和化妝品，也是造成痘痘生長的主要原因。要徹底治痘，必須先戒除不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜、用藥，如果是保養或化妝品所造成的，就必須先停用所有的產品，針對滿臉的大痘痘，最有效率的方法是使用抗痘藍光型脈衝光徹底消滅痤瘡桿菌，如果沒有辦法到醫美診所做脈衝光的讀者，也可以到健保診所拿抗痘消炎藥膏，但是盡量不要打痘痘針消腫，痘痘針可能會造成皮膚永久的傷害。
傅林診所有很多病例都是因為打痘痘針而引起的局部凹陷；痘痘針主要成份為類固醇，類固醇的確可抑制青春痘發炎反應、讓血管收縮，減少腫脹組織的血氧供應，速迅消腫，但它同時也會抑制膠原蛋白的增生，造成皮膚局部萎縮凹陷。針對膿?型大痘痘，建議可使用抗痘藍光型脈衝光，殺死造成發炎的痤瘡桿菌，並刺激膠原蛋白增生，快速淡化痘疤，不但安全效果好，治療時也相當舒適，每次療程約１５分鐘，相當快速又方便。
痘痘治療屬於健保給付項目，如果經濟條件上無法做雷射治療，則可利用消炎藥膏將發炎感染的膿?帶上肌膚表層，等膿頭出現時，再用消毒過的痘痘棒輕輕擠壓，擠壓完後再抹上消炎藥膏，如此，不管是使用雷射或消炎藥膏，都不會留下難以治療的凹洞。痘痘的發生是皮膚對健康的一種警訊，當臉上增生大量痘痘時，應盡快找專業有經驗的醫師找出長痘痘的原因，才是最正確解決痘痘的方法。
Ｑ二：做好防曬措施，遠離皮膚傷害及皮膚癌風險。
Ｅｖａ／２８歲／會計
感覺今年紫外線好像特別強，現在七月都還沒到，我不過是去花蓮玩了幾天，居然曬到連斑都跑出來了，想請問傅醫師曬太陽後出現的斑點能用什麼雷射治療？朋友說打美白針可以很快美白皮膚，是真的嗎？我曬過太陽後斑點顏色就變得加深而且增生很多，是不是我不適合曬太陽？可是新聞不是說要多曬太陽才不容易得到骨質疏鬆嗎？
傅醫師怎麼說？
首先，要修正讀者對除斑的觀念，並不是所有斑點都能用雷射去除，像這位讀者才剛曬過太陽並且因沒有妥善防曬，而使皮膚處於受傷脆弱狀態，此時絕對不可以使用任何雷射治療，否則會造成肌膚相當大的傷害，還可能造成永久性的色素沉澱。
在從事與太陽有關的戶外活動時，例如衝浪、騎自行車、爬山等，最重要的保護肌膚功課就是防曬，戴頂遮陽帽，並定時補擦防曬乳或隔離霜，就能有效隔絕紫外線對皮膚的傷害。這位讀者已經受到紫外線傷害，第一步就是要先修護脆弱的肌膚補充足夠水份，讓肌膚迅速恢復正常代謝，當代謝正常時，紫外線造成的色素沉澱及斑點，也會自然變淡，肌膚修護完成後，讀者必須避免在大太陽下活動，大約一至二個月後才能考慮以天使光淨白浮出的斑點。天使光雷射是在原本的銣雅鉻雷射上再加強能量的輸出，改良後的波長比傳統雷射更能到達較深層的皮膚底層，能夠促進肌膚膠原蛋白增生，幫肌膚做全面性的改善，做到緊緻提拉、改善毛孔粗大、粗糙，與膚色暗沉等問題，達到肌膚全方位回春美白的功效。
這位讀者才剛曬過太陽，不建議做任何雷射治療，目前除了要補充足夠的水份，加使用含美白成份注射可促進黑色素的代謝也是不錯的選擇，不僅能加速肌膚恢復健康還能同時排毒、加強新陳代謝，美白或護肝的針劑富含多種胺基酸，其中的甘胺酸還能補充細胞養份，分解體內毒素，甘胺酸也是目前醫學專家認為可加速肝臟分解毒澱粉毒素的成份。當肌膚自然修復健康後，日曬後的斑點也就自然而然消失不見。適度曬太陽補充維生素Ｄ是正確的，但不擦任何防曬乳液過度曝曬在陽光下的同時，也將自己曝露於皮膚癌的風險中。防曬，是全世界抗皮膚癌的重要課題，臭氧層的破壞導致紫外線越來越強，所以一定要十分注意防曬，日常生活中穿短褲及Ｔ恤在公園散步所吸收的陽光就已經足夠，如果已經曬到長出斑點就表示肌膚受傷，必須好好防曬修護了。
Ｑ三：輕鬆無痛除毛，露出健康自信美。
妮妮／２５歲／設計
我一直是傅醫師專欄的忠實讀者，我想做除毛很久了，也看了很多關於除毛的問題，總是希望有一天能遇到有人跟我有一樣的問題，但都沒有，所以我只好自己寫信來問。我想要除大腿內側靠近私密處的毛，不是要修比基尼線喔，而是我發現自己大腿內側毛髮多，每次穿內褲都會露出來，因此我從不穿泳裝，就連大學上泳游課也是買土土的四角泳褲。想請問大腿內側的毛好除嗎？除毛時需脫掉內褲嗎？如果需要的話我大概沒有勇氣。
傅醫師怎麼說？
毛髮的分佈多寡與雄性荷爾蒙的分泌有相當大的關係，雄性荷爾蒙分泌較旺盛的女性，幾乎有毛髮過多過濃密的問題。傅林處理過許多關於除毛的案例，每個人想除毛的位置都不太一樣，因為沒有實際看過你本人，所以難以判斷大腿內側的毛髮是粗或細，越粗的毛髮越好除，所需雷射的次數越少，較細的毛髮則需要較多次的治療。
現在新一代的二極體光纖雷射在經過調整改良波型及頻率後，不僅可以永久性的除去過多毛髮，甚至對肌膚的美白、抗老、除皺、緊緻等也都有不錯的效果，它的除毛效率比傳統除毛雷射優良，治療時較少疼痛感，對人體皮膚的傷害非常小，治療時不用上麻藥，事後也不需要特別冰鎮止痛或消腫退紅，無任何副作用，依照每個人毛髮濃密的不同，平均大約需要６至８次的療程就能永久除去大部份的毛髮。因為這位讀者不是要修比基尼線，一般來說修比基尼線需要穿丁字褲，如果是修大腿內側的毛髮只要穿普通內褲就可以了，醫師會修除內褲以外的過多毛髮，所以並不需要脫內褲，請這位讀者不用擔心。
其實不論男生或女生，修剪私密處過多的毛髮是相當健康的一件事，台灣夏天總是悶熱潮濕，過多毛髮容易造成身體不舒適、細菌感染或產生異味等問題，過多且不必要的毛髮都應該要適當做修除，相信沒有多餘毛髮的負擔，會讓你的青春更亮麗迷人。
小編愛美碎碎唸
炎炎夏日終於到了，小編每天都很期待趕快到公司上班，因為可以一直吹冷氣啊！每當天氣一熱，毒辣的紫外線拼命往身上曬，街上的路人就拼命躲，雖然說適當的陽光能補充維生素Ｄ，不過時常一不小心就曬會出斑點，加上汗如雨下，身上毛髮多的人就容易散發異味，厚！真是很煩人耶！幸好有傅醫師在嘉義坐鎮，這些問題對他來說都好解決，只要乖乖聽從專業醫師的建議，相信這個夏天我們都可以健康美麗的全身而退。
醫學美容諮詢專家：傅玉良醫師
如有任何問題，可打傅林診所諮詢專線：０５－２７８１９００
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