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本內容刊登於巨報1244期頭版至六版 100/7/5~100/7/11

夏日戲水，安全最重要！

【頭版】
不在設有「禁止游泳」、「水深危險」等禁止標誌區域內游泳，避免發生無法挽回的悲劇。選擇在開放浴場或有救生員看守的水域，並在水域活動安全旗幟範圍內戲水游泳。

【二版】
瞭解身體狀況，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等，或體力不佳、心情不好、肚子餓、剛吃完藥、喝過酒，不宜游泳。飯後至少須隔１小時，才可游泳。

【三版】
游泳時不單獨下水，應結伴同行，有人相互照應，且不隨意跳水或奔跑、不游離岸邊太遠，泳技差者更不可游至深水區，以免發生危險。若對水域環境不熟，更不能隨意下水。

【四版】
避開中午時段游泳，尤其是夏天，海邊有強烈紫外線照射會曬傷皮膚，甚至造成皮膚癌。夜間游泳，除有照明設備游泳池，其它處一律禁止。游泳時應穿泳衣、泳褲，不穿牛仔褲、長褲入水。

【五版】
游泳時遇急流勿逆游，應順流斜向游往岸邊。有疲乏、身體不適時應立即上岸。不幸遇險或抽筋應鎮定、及早舉手呼救。山區如遇溪水濁度增加、水位上升、上游漂下的樹葉變多，需立刻上岸離開。

【六版】
發現有人溺水應大聲呼叫，若未學過水上救生技術，不可冒然下水救人，並請人打１１９求援或察看周圍是否有救生繩袋、救生圈、救生球、救生桿（鉤）等救生器材或代替物作岸上施救。

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