本內容刊登於巨報1409期三版 103/9/23~103/9/29
祥太醫院：出國旅遊 足底不適怎麼辦？
記者／吳孟燕報導
最近有一位民眾，參加香港旅遊行程，由於長時間走路，可能罹患「足底筋膜炎」，祥太醫院復健科主任賴旻信醫師，建議他透過超音波檢測，若確診為「足底筋膜炎」，可運用超音波導引注射「玻尿酸」，再置入鞋墊，透過復健運動，目前恢復情況良好。
讀者發問
俊赫／５０歲／業務經理
賴醫師您好，暑假時我和家人一起參加旅行社香港自由行行程，我已經很久沒有走這麼長的路，尤其香港的街道完全沒有椅子可以坐著休息，再加上背專業相機還有提家人的行李，回程的時候腳底就有覺得異常痠痛，結果這幾天當我早上下床的那一霎那，腳底接觸到地板，只能說晴天霹靂疼痛，請問我該怎麼辦？
醫師來解惑
祥太醫院復健科主任賴旻信醫師表示，據俊赫所述，可能是罹患「足底筋膜炎」，建議他趕快來祥太醫院就診，透過「高解析度骨骼肌肉超音波」檢查，若確診為「足底筋膜炎」，建議俊赫應該儘快接受復健治療，如果效果不佳可以考慮超音波導引注射類固醇或是「玻尿酸」，患者平時在家中，可以做一些下肢伸展運動，並在鞋子內置入「特殊訂製鞋墊」，減輕足底負擔，可幫助患者早日恢復健康。
賴旻信醫師提到，患者若罹患「足底筋膜炎」，可見足跟位置有明顯腫脹，尤其當足底接觸到地板若有刺痛感症狀，就要趕快來醫院就診。復健期間要減少劇烈運動、選擇舒適感的鞋子、熱敷患處、少做蹲跪需運用到足部的動作等，相信藉由以上復健方式，可恢復俊赫足底的健康。
祥太醫院
呼吸照護、復健疼痛治療、護理之家、洗腎中心
復健科主任 賴旻信 醫師
經歷：嘉義基督教醫院復健科主治醫師、三軍總醫院復健部主治醫師、成大
醫院復健部斗六科主任
地址：嘉義市延平街490號(舊酒廠對面、諸羅玩具城隔壁)
電話：05－2230398轉299
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